寶寶、媽媽如何吃(chī)
0~3個(gè)月(yuè)寶寶到底該吃(chī)多(duō)少奶?
發布者:成都坤七健康咨詢有限公司  作者:  發布時(shí)間:2017-06-05  浏覽量:1990次

   剛出生的(de)小寶寶一般在3個(gè)月(yuè)以前吃(chī)奶很好,他(tā)小小的(de)肝髒和(hé)腎髒全部動員(yuán)起來(lái)幫助消化(huà)吸收母乳中的(de)營養,當有一天肝髒和(hé)腎髒會因爲“不停的(de)工作”而感到“疲勞”時(shí),嬰兒(ér)就會發生厭奶的(de)現象。這(zhè)時(shí),媽媽一定不要過于緊張,更不要強迫嬰兒(ér)吃(chī)奶,否則會使嬰兒(ér)更加抵制吃(chī)奶。有的(de)嬰兒(ér)需要1-2天的(de)調整就恢複吃(chī)奶,有的(de)嬰兒(ér)則需要1-2周的(de)時(shí)間來(lái)對(duì)肝髒、腎髒和(hé)消化(huà)系統進行休整,當功能逐漸恢複,嬰兒(ér)才會再次愛(ài)上吃(chī)奶。

   在嬰兒(ér)經曆厭奶期時(shí),可(kě)以一天隻喂一到兩頓奶,一頓100—150毫升就可(kě)以了(le)。當嬰兒(ér)重新恢複吃(chī)奶時(shí),也(yě)不要給嬰兒(ér)加喂過多(duō),而應慢(màn)慢(màn)增加奶量和(hé)頓數,否則嬰兒(ér)吃(chī)奶量減少,再次出現厭奶情緒。另外,嬰兒(ér)吃(chī)奶量減少,就要考慮嬰兒(ér)身體是否不适或消化(huà)不良,還(hái)是喂養方式不當導緻。排除身體不适等原因,排除其他(tā)異常情況,嬰兒(ér)精神狀态良好,嬰兒(ér)吃(chī)奶量減少也(yě)是正常的(de)現象,不必過于緊張,可(kě)采取少食多(duō)餐,切勿強迫嬰兒(ér)吃(chī)奶。

  每一個(gè)寶寶的(de)食欲不一樣,對(duì)吃(chī)奶量的(de)需求也(yě)就不同,那要怎麽才能知道寶寶是不是吃(chī)夠奶了(le)呢(ne)?别擔心,愛(ài)天使小編告訴您,可(kě)以用(yòng)以下(xià)五點作爲參考準則:

1哺 乳 次 數

出生後頭1—2個(gè)月(yuè)每天需要吃(chī)8—10次,3個(gè)月(yuè)齡時(shí)間每天至少要吃(chī)8次。

2排 洩

 每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳喂養, 嬰兒(ér)一天的(de)小便次數達6次以上,是奶量充足、嬰兒(ér)吃(chī)飽的(de)一種表現。若一天的(de)小便次數不足5次,說明(míng)奶量不足,嬰兒(ér)沒有吃(chī)飽。母乳喂養的(de)嬰兒(ér)大(dà)便是黃(huáng)油油的(de)軟便,每天大(dà)便2—4次,這(zhè)表明(míng)奶量充足,嬰兒(ér)吃(chī)飽了(le)。若母乳喂養的(de)嬰兒(ér)大(dà)便量少,呈綠色泡沫,這(zhè)說明(míng)母親的(de)奶量不足,嬰兒(ér)沒有吃(chī)飽。

3睡(shuì) 眠

  能夠安靜入睡(shuì)3個(gè)小時(shí)左右,不哭鬧能夠深度睡(shuì)眠表示孩子已經吃(chī)飽。

4體 重

    嬰兒(ér)體重的(de)變化(huà)情況,可(kě)以判斷嬰兒(ér)有沒有吃(chī)飽。每星期平均增加體重170克,3個(gè)月(yuè)時(shí)則爲200克左右。6個(gè)月(yuè)内的(de)嬰兒(ér),平均每月(yuè)增加體重600克或至少每周遞增125克。大(dà)于6個(gè)月(yuè)的(de)嬰兒(ér)平均每月(yuè)體重增加500克。若嬰兒(ér)體重增加達到上述标準,則說明(míng)母乳充足,嬰兒(ér)吃(chī)得(de)飽;若達不到上述标準且相差較大(dà),又排除了(le)疾病之後,多(duō)說明(míng)奶量不足,嬰兒(ér)吃(chī)不飽。

5神 态

  嬰兒(ér)吃(chī)飽了(le)就會情緒良好,表現愉快(kuài),玩笑(xiào)自如,小眼睛閃亮,反應靈敏。


1.1個(gè)月(yuè)寶寶吃(chī)奶量

通(tōng)常一個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)奶量都是按需喂養的(de),嬰兒(ér)能吃(chī)多(duō)少就喂多(duō)少,吃(chī)飽奶的(de)嬰兒(ér)在兩次喂奶之間會很滿足,通(tōng)常會睡(shuì)3—4個(gè)小時(shí),沒有吃(chī)飽就會哭鬧的(de)。

采用(yòng)人(rén)工喂養方式的(de)媽媽給嬰兒(ér)沖調奶粉時(shí),注意以下(xià)幾點,這(zhè)樣才能沖調出适合寶寶喝的(de)奶水(shuǐ):

1、先準備好潔淨的(de)溫開水(shuǐ)(正常是40℃左右,不同品牌奶粉對(duì)溫度要求不同,詳情說明(míng)爲準),倒入奶瓶中。

2、用(yòng)奶粉罐内特殊量勺取出所需的(de)奶粉量,每取一勺要用(yòng)消毒刀(dāo)背刮平,勺中奶粉不要堆高(gāo)也(yě)不要壓實,過多(duō)地加入奶粉會調配出的(de)奶過稠,往往導緻腹瀉、便秘或肥胖,重則損傷腎髒;而把奶兌得(de)太稀,會使孩子營養不良、體重增長(cháng)緩慢(màn),同樣影(yǐng)響生長(cháng)發育。

3、把匙内奶粉倒入奶瓶中。

4、用(yòng)消毒過的(de)匙攪拌奶粉,或雙手掌心握住奶瓶來(lái)回搓,至完全溶解。(禁止上下(xià)搖晃,否則奶液裏會産生過多(duō)的(de)氣泡。)

5、奶粉最好現配現吃(chī),以避免污染。切忌将已調好的(de)奶粉再次煮沸,這(zhè)樣會失去原有的(de)營養價值。

2.2個(gè)月(yuè)寶寶吃(chī)奶量

一個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)是睡(shuì)寶寶,兩個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)是吃(chī)寶寶,所以兩個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)比一個(gè)月(yuè)時(shí)能吃(chī),兩個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)奶量還(hái)是按需喂養。兩個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)一天奶量通(tōng)常在600—700ml左右,一天可(kě)以分(fēn)6—7次,每次間隔3—4小時(shí),每次80—100ml左右。注意每個(gè)嬰兒(ér)的(de)胃口大(dà)小都不相同,建議(yì)根據嬰兒(ér)自身的(de)生活特點進行合理(lǐ)的(de)喂養。


母乳喂養的(de)媽媽,在産後第二個(gè)月(yuè)開始到九個(gè)月(yuè)所分(fēn)泌的(de)乳汁爲成熟乳,這(zhè)個(gè)時(shí)期的(de)乳汁,蛋白質和(hé)礦物(wù)質的(de)含量比初乳少,碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)含量沒有什(shén)麽變化(huà),脂肪含量逐漸增加,而且乳汁分(fēn)泌到高(gāo)峰。母乳喂養原則仍是按需喂養。由于嬰兒(ér)吃(chī)奶量有多(duō)有少,嬰兒(ér)活動量多(duō)少和(hé)睡(shuì)眠時(shí)間長(cháng)短不一,硬性規定喂養時(shí)間不利于嬰兒(ér)的(de)生長(cháng)發育。當嬰兒(ér)哭鬧要吃(chī)奶時(shí),應滿足其要求,不要固定嬰兒(ér)吃(chī)奶時(shí)間,哺乳時(shí)間每次保持10—15分(fēn)鐘(zhōng)比較合适。

3.3個(gè)月(yuè)寶寶吃(chī)奶量

進入第三個(gè)月(yuè)之後,嬰兒(ér)奶量增多(duō)了(le),每次喂奶間隔時(shí)間也(yě)相應變得(de)長(cháng)了(le),以前過3個(gè)小時(shí)就餓得(de)直哭的(de)嬰兒(ér),現在可(kě)以睡(shuì)上 4個(gè)小時(shí),有時(shí)甚至睡(shuì)上5個(gè)小時(shí)。這(zhè)說明(míng)嬰兒(ér)喝進去的(de)奶還(hái)沒有完全消化(huà)吸收,嬰兒(ér)已經具備了(le)儲存能量的(de)能力。媽媽沒有必要每隔3小時(shí)就給嬰兒(ér)喂一次奶。

三個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)一天奶量在800ml左右,分(fēn)5—6次,每次大(dà)約在150ml。夜間喂奶比白天間隔時(shí)間長(cháng)一些,要有意識地把間隔時(shí)間拉長(cháng),使寶寶慢(màn)慢(màn)養成夜間不吃(chī)奶的(de)習(xí)慣。可(kě)以在嬰兒(ér)兩次喂奶間适當的(de)添加一些溫開水(shuǐ),幫助寶寶消化(huà)吸收。另外,不要過早添加輔食,添加得(de)太早,寶寶會因消化(huà)功能尚欠成熟而出現嘔吐和(hé)腹瀉,消化(huà)功能發生紊亂。

需要提醒的(de)是,有些媽媽一到喂奶時(shí)間就叫醒熟睡(shuì)的(de)嬰兒(ér)吃(chī)奶,這(zhè)種做(zuò)法是不對(duì)的(de)。如果叫醒了(le)本來(lái)不餓的(de)嬰兒(ér),嬰兒(ér)會很不情願地馬馬虎虎吃(chī)上幾口,甚至煩躁地大(dà)哭,反而搞不清寶寶吃(chī)得(de)怎樣。即使寶寶已具有了(le)儲存能量的(de)能力,爸(bà)爸(bà)媽媽也(yě)不容易發覺。

一般來(lái)講,寶寶大(dà)多(duō)知道自己的(de)需要,奶供過于求,寶寶會拒而不受。奶供不應求,則會提前醒來(lái),爸(bà)爸(bà)媽媽應順其自然,不必因嬰兒(ér)推遲吃(chī)奶時(shí)間而操心。


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